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Pesas rusas o kettlebells

27 de Diciembre de 2017

Entrenamiento Funcional,en este tipo de entrenamiento es donde entre otros equipos se utiliza el uso de las pesas kettlebells ya que activan el core,potencian nuestro rendimiento,ganamos o incrementamos nuestra fuerza y resistencia,trabajo cardiovascular por lo que vas a consumir calorías y quemar grasas.
Si quieres conocer más sobre nuestros entrenamientos ven y prueba una clase gratis,estás invitado.
¡¡¡Te esperamos!!!