Calle Nuestra Señora de Begoña, 3 28911 Leganés - Madrid

Jump Box - Cajón Pliométrico

Jump Box:

En nuestros entrenamientos disponemos de varios equipos para ejecutar las diferentes técnicas,aquí hacemos mención del cajón pliométrico con el que poco a poco irás avanzando en tu salto.

ºLas claves para una buena ejecución:


1. Aterriza siempre de arriba hacia abajo y no de atrás hacia delante

2. Cae con toda la planta del pie sobre el cajón para mayor seguridad

3. Ayúdate de los brazos para conseguir mayor potencia de salto vertical 

4. Cuida tu tendón de Aquiles y baja controlado y amortiguando


Te ayudamos a entrenar de la forma que se ajuste a tus necesidades,cada persona necesita diferente atención por eso nuestro objetivo es ofrecer un entrenamiento creado para cada cliente,no somos Low Cost por lo tanto encontrarás un servicio de atención directa,resolveremos tus dudas,podemos ayudarte a optimizar resultados con una dieta ajustada a tus necesidades,contamos con los medios necesarios para crear una rutina amena y divertida donde en poco tiempo encontrarás resultados.
Te ofrecemos la clase para que pruebes este sistema sin ningún compromiso,pide tu cita y activa tu cuerpo y mente en Functional Box by Franco.
¡¡¡TE ESPERAMOS !!!

¨EL EJERCICIO NO SOLO CAMBIA TU CUERPO,CAMBIA TU MENTE,TU ACTITUD Y TU HUMOR¨